Boyun Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

Konusu Hastalıklar bölümündedir ve Coşar tarafından 11 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

  1. Coşar

    Coşar Editör Admin Editör

    Katılım:
    11 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    112
    Boyun Ağrısının Sebepleri

    Boyun ağrısı özellikle iş hayatında bilgisayar başında ya da masa oturup çalışan insanlarda en çok görülen rahatsızlıkların başında gelmektedir. Boyun ağrısı rahatsızlığın çeşitli sebepleri vardır. Bu rahatsızlıklar düzensiz ve dengesiz oturma, çok uzun süreli aynı pozisyonda kalma, boynun sürekli sabit kalması ve hareket etmemesi gibi sebepleri olmaktadır. Bazen de geceleri düzensiz bir şekilde uyumak boyun için rahat yastık kullanılmaması gece boyunca hareketsiz uyumak gibi durumlar boyun ağrısına sebep olmaktadır. Boyun ağrıları eğer dikkat edilmezse doktora gidilip sebebi araştırılmadıysa ilerleyen dönemlerde daha kötü sonuçların ortaya çıkması mümkün olabiliyor.

    Bazen bu boyun ağrı ilerleyen dönemlerde boyun fıtığına sebep olabilmektedirler. Boyun ağrısını gidermek için boyun egzersizleri yapmalı sürekli aynı pozisyonda kalınmamalı, boş zamanlarınızda boynunuza masaj yaptırmanız sağlığınız için yararlı olacaktır. Ayrıca sabah uyandığınız boynunuzda ağrı oluşmaması için kullanacağınız yastığın ortopedik yastık olmasına dikkat etmelisiniz. Sürekli boyun ağrısı probleminiz varsa boyun ağrısı sürekli oluyorsa en kıza zamanda bir uzman doktora muayene edilmeli gerekli tedavilerin zamanında yapılmalıdır.

    [​IMG]