Göz Yorulması Nasıl Önlenir

Network

Yönetici
Yönetici
#1
Göz Yorgunluğunun Giderme

Göz günlük olan yoğun tempo içerisinde oldukça fazla yorulmaktadır.Özellikle çevrede maruz kaldığı ışıklar sonucu ile oldukça yorulmaktadır.

Göz yorulmasını önlemek için evde direk gözünüze vuran ışıklar yerine gece lambaları gibi kısık aydınlatmaları tercih edebilirisiniz. Bilgisayarda ekrana yakın durmak yerini biraz aradaki mesafeyi uzak tutabilirsiniz.

Göz yorgunluğunuz sürekli oluyor ve artıyor ise uzmana başvurmanız gerekmektedir.Çünkü artık tedavi gerektiren gözlük gibi göz damlaları gibi yardımcı etkenler gerekmektedir.

 
Üst