Uyku Yapan Çay Tarifi

Network

Yönetici
Yönetici
#1
Uyku Getiren Çay Nasıl Yapılır?

Bir çok kişi uyuyamamaktan şikayetçi olup çeşitli yöntemler denemektedir ki bizlerde sizlere bitkisel bir uyku çayını nasıl yapacağınızı anlatacağız.Uyku çayı ile o gün rahat bir şekilde uyuyabilirsiniz.Uykusuzluk gerçekten büyük bir sıkıntı olup uykusuz olduğunuzda o gün çok yorgun ve bitkin geçirebilirsiniz.

Düzensiz uykudan ötürü aynı zaman sağlığınızda olabilir kilo gibi problemlerde yaşayabilirsiniz.Aşağıdan uyku getiren çayımızın nasıl yapılacağını öğrenebilir bilgi edinebilirsiniz.

Malzemelerimiz;
  • 1 Tatlı kaşığı Lavanta
  • 1 Tatlı kaşığı Melisa
  • 1 Tatlı kaşığı Papatya
Malzemelerimiz bunlar olup kaynar bir su içerisine koyarak iyice karıştırın ve süzerek içiniz bu bitkisel karışım ile uyku düzeninizi geri getireceğinizi düşünüyoruz.

 
Üst